ONSHIN — aikido i joga dla dzieci
ONSHIN to kameralne dojo na krakowskim Podgórzu. Dzieci uczą się u nas nie tylko ruchu — także skupienia, cierpliwości i szacunku do drugiej osoby, bez rywalizacji i bez presji, we własnym tempie. 🥋
Zajęcia dla dzieci i młodzieży- Aikido, grupa młodsza (4–6 lat) — poniedziałki, 45 minut
- Aikido, grupa starsza (od 7 lat) — poniedziałki i czwartki, 50 minut
- Aikido dla młodzieży — wtorki i czwartki, 60 minut
- Joga i ruch kreatywny dla dzieci z rodzicami — środy, 60 minut
W aikido nie ma walki o punkty ani agresji. Dziecko uczy się bezpiecznie padać, utrzymywać równowagę i współpracować z partnerem — większość ćwiczeń wykonuje się w parach, a siła fizyczna nie decyduje o niczym. Dlatego dobrze odnajdują się tu dzieci o bardzo różnej budowie i temperamencie.
Dobrze wiedzieć- pierwszy trening aikido jest bezpłatny
- opłata za aikido jest miesięczna — karnet dla dzieci kosztuje 180 zł
- kolejna osoba z rodziny dostaje 20 zł rabatu
- nie honorujemy kart sportowych (Multisport, FitProfit, Medicover)
- między grupami jest przerwa, żeby trener zdążył porozmawiać z rodzicami i przybić dzieciom pieczątki za obecność
- w klubie obowiązują standardy ochrony małoletnich, także w wersji skróconej napisanej dla dzieci
- organizujemy staże z nauczycielami z Polski, Europy i Japonii — najbliższy z sensei Philippe Orbanem (7 DAN) 10–11 października 2026
Zajęcia prowadzą Piotr Ożdziński (4 DAN Aikido Aikikai, Shidoin Polskiej Federacji Aikido) i Justyna Ożdzińska (3 DAN Aikido Aikikai, nauczycielka jogi). Grafik i karnety obsługujemy w systemie Fitssey; zapisy: 793 603 987, info@onshin.pl.
Tak, pierwsze zajęcia aikido i kenjutsu są bezpłatne — można spokojnie sprawdzić, czy dziecko chce kontynuować. Zajęcia pilatesu i jogi są płatne od pierwszego spotkania.
Na początek najlepiej długie spodnie, na przykład dres, żeby nie otrzeć kolan o matę, i wygodny T-shirt. Przydadzą się też klapki albo japonki na zmianę.
Nie. Opłata za aikido jest miesięczna — karnet dla dzieci kosztuje 180 zł i obowiązuje przez miesiąc kalendarzowy, niezależnie od liczby treningów. Za pojedyncze nieobecności nie zwracamy opłaty.
Tak, kolejna osoba z rodziny dostaje 20 zł rabatu na zajęcia aikido i kenjutsu — rabatem można się w rodzinie podzielić.
Nie, nie honorujemy kart sportowych — ani Multisport, ani FitProfit, ani Medicover.
W aikido nie ma walki o punkty ani agresji. Dziecko od początku uczy się bezpiecznie padać i pracować w parze, a siła fizyczna nie decyduje o niczym — dlatego trenują u nas dzieci o bardzo różnej budowie i temperamencie. W klubie obowiązują standardy ochrony małoletnich.